Plaukai yra viso žmogaus organizmo dalis, ir jei mes turime rimtesnių problemų su plaukais, reiškia mes turime problemą su bendra organizmo sveikatos būklę. Kartais mes nesuvokiam elementarių dalykų arba suprantame juos klaidingai. Atrodo visiems aišku kas yra sveikata, bet iš tikrųjų mes pradedame tai suvokti tik tada, kai susiduriame su kokiais nors negalavimais ar liga. Ką mums reiškia sveikata, kas tai yra? Sveikata – šis žodis visada yra vartojamas vienaskaitoje, nes sveikata yra viena, tai dabarties būklė, svarbiausia gyvenimo kokybės sudėtinė dalis. Sveikata - tai nepastovi organizmo savybė ir būsena, sveikata nuolat reikalauja aktyvios ir protingos pagalbos, tai mūsų asmeninis, o ne kieno nors kito reikalas. Sveikata – tai sielos, proto ir kūno harmonija. Kiekvienas žmogus turi tam tikrų sveikatos rezervų, tačiau jais reikia mokėti naudotis. Mūsų organizmas turi fantastinius sugebėjimus kompensuoti sveikatos trūkumus, nes organizmas – tai tarpusavyje suderinta funkcionalinių sistemų sąjunga, kuri pasirūpina specifiniu, organizmui naudingu, prisitaikymo rezultatu. Bet koks nukrypimas šio rezultato nuo normalios organizmo gyvenimo būklės nedelsiant iššaukia grandinę procesų, kurie yra nukreipti optimaliai kompensuoti šį nukrypimą ir pasiekti šios normos. Tam, kad organizmas galėtų sureaguoti į bet kokį sveikatos nukrypimą nuo normos, reikia kad organizmas sugebėtų reaguoti. Jeigu organizmo sugebėjimas reaguoti dėl kažkokių priežasčių yra nykus, tai sugrąžinti sveikatą tampa labai sunku. Atsirandančios didesnės plaukų problemos dažnai tampa pirmu organizmo sveikatos būklės nukrypimo nuo normos parodymu. Tam kad tinkamai tai suprasti reikia turėti bendrą informaciją apie plaukų ir odos biologiją. Kadangi plaukų ir odos formavimasis ir vystymasis priklauso nuo kraujo sudėties ir kraujotakos, plaukuose yra labai daug informacijos apie žmogų. Kraujo sudėtis ir kraujotaka – tai maisto kokybė ir saikas (ar jo stoka), tai dienos skysčių kiekio norma bei rūšis, tai vaistai, miego ir poilsio kokybė, kvėpavimas, psichologinis savęs, kitų ir aplinkybių vertinimas, ir begalė kitų dalykų. Apibendrinant galima pasakyti kad kraujo sudėtis ir kraujotaka ir atitinkamai mūsų plaukai atspindi mūsų sveikatos būklę. Plaukai saugo mūsų gyvenimo paslaptis net po mirties. Pavyzdžiui, laboratoriniai tyrimai įrodė, kad Egipto faraono Ramzeso II-jo, kuris gyveno XIII amžiuje prieš mūsų erą, plaukai buvo vario spalvos ir buvo dažomi chna. Plaukuose esantis melaninas, kaip kempinė, sugeria ir išsaugoja savo molekulėse visą informaciją. Kadangi melaninas yra labai jautrus įvairioms toksinėms medžiagoms, jis padaro gana didelę paslaugą praktinėje ir teisminėje medicinoje bei kriminalistikoje. Laboratorinių tyrimų dėka pagal plauką mokslininkai įrodė, kad Napoleonas Bonapartas buvo nunuodytas arsenu.
